Y ffordd i feichiogi gyda merch profedig
- Amser cyfathrach rywiol:
Mae astudiaethau'n dangos mai cyfathrach rywiol yn y prynhawn, gan ddechrau am 12:XNUMX, yw'r amser gorau i gynyddu'r siawns o feichiogi merch. Credir bod tymheredd y corff ar hyn o bryd yn ddelfrydol ar gyfer sberm benywaidd. - Newid canol y fagina:
Argymhellir newid canol y fagina cyn cyfathrach rywiol i gynyddu'r siawns o feichiogi merch. Argymhellir rhoi dwy lwy fwrdd o finegr gwyn gyda 4 cwpan o ddŵr mewn pot ar y tân nes ei fod yn berwi, yna ei adael i oeri. Defnyddir yr ateb hwn i olchi'r fagina cyn cyfathrach rywiol. - Cyfathrach ar ôl ofyliad:
Yn ôl y "dull Shettles" adnabyddus, os ydych chi am gynyddu'r siawns o feichiogi merch, mae'n well cael cyfathrach rywiol ddau neu bedwar diwrnod cyn ofyliad. Credir bod sberm benywaidd yn byw'n hirach na sberm gwrywaidd, gan gynyddu'r siawns o genhedlu merch. - Swyddi rhywiol:
Mae rhai sefyllfaoedd rhywiol a allai helpu i gynyddu'r siawns o genhedlu merch. Argymhellir defnyddio'r safleoedd “cyfeiriadedd uniongyrchol” a “tylwyth teg” lle mae'n rhaid i'r gŵr fod ar ben y wraig. Mae hi'n credu bod y safleoedd hyn yn rhoi cyfle i'r sberm benywaidd symud tuag at y groth yn haws. - maeth iach:
Gall bwyta rhai bwydydd gynyddu'r siawns o genhedlu merch. Mae'r bwydydd hyn yn cynnwys llysiau deiliog tywyll, almonau, bwyd môr (yn enwedig tun), wyau, afalau, aeron, ffigys, sbigoglys, a brocoli.
Sawl diwrnod ar ôl y mislif mae merch yn feichiog?
- Cyfnod ofyliad:
Mae ofyliad fel arfer yn digwydd 14 diwrnod cyn i'r mislif ddechrau. Mae'n bwysig gwybod hyd cyfartalog eich cylchred mislif i bennu diwrnod ofyliad. Os mai hyd cyfartalog eich cylchred mislif yw 28 diwrnod, mae ofyliad yn digwydd tua diwrnod 14 o'ch cylchred, a dyna pryd rydych chi'n fwyaf tebygol o genhedlu merch. - Oedran sberm:
Mae sberm yn aros y tu mewn i'r groth rhwng 3 a 5 diwrnod. Felly, os oes gennych gylchred mislif 26 diwrnod, gallai beichiogrwydd fod yn bosibl yn fuan ar ôl i'ch gwaedu mislif ddod i ben. Y dyddiau diogel ar gyfer cyfathrach rywiol yw ar ôl diwrnod 11 o'r cylch a than y gwaedu mislif nesaf. - Ymchwil wyddonol:
Nid oes unrhyw astudiaethau gwyddonol wedi'u cadarnhau sy'n profi'r rhagdybiaeth bod cyfathrach rywiol ar ddegfed diwrnod y cylch mislif yn cynyddu'r tebygolrwydd o genhedlu merch. Roedd y rhyw yn llwythog gyda'r - Ffyrdd o gynyddu'r tebygolrwydd o feichiogi merch:
Os ydych chi eisiau beichiogi merch, gallwch ddilyn rhai dulliau a ddisgrifir fel ffyrdd o gynyddu'r posibilrwydd y bydd hyn yn digwydd. Yn eu plith, cael cyfathrach dri diwrnod cyn ofyliad, ac mae gwybodaeth am union amser cyfathrach rywiol i gynyddu'r tebygolrwydd o feichiogi merch. - ymgynghoriad â meddyg:
Cyn gwneud unrhyw benderfyniad ynghylch beichiogi merch, mae'n well ymgynghori â meddyg arbenigol. Maent yn gallu darparu'r cyngor cywir yn seiliedig ar ffactorau personol ac iechyd unigol.
Y cyfnod ar ôl mislif | Y posibilrwydd o genhedlu bachgen | Y posibilrwydd o genhedlu merch |
---|---|---|
Ychydig ddyddiau cyn y cyfnod ofwleiddio | Uchel | isel |
Yn y dyddiau union cyn ofyliad | isel | Uchel |
Yn ystod y cyfnod ofwlaidd | - | - |
Ychydig ddyddiau ar ôl y cyfnod ofwleiddio | isel | Uchel |
Beth yw'r bwydydd sy'n helpu i genhedlu merch?
- Llaeth a chynhyrchion llaeth: Mae llaeth a chynhyrchion llaeth yn ffynonellau cyfoethog o galsiwm a magnesiwm, sy'n bwysig ar gyfer ffurfio sberm benywaidd a chynyddu'r siawns o feichiogi merch. Gallwch gynnwys llaeth cyflawn, caws ac iogwrt yn eich diet dyddiol.
- Bwydydd sy'n gyfoethog mewn potasiwm: Mae bananas, afocados, almonau, tatws a cheirch yn fwydydd sy'n llawn potasiwm. Mae potasiwm yn helpu i leihau lefelau sodiwm yn y corff, gan wella'r siawns o feichiogi merch.
- Bwydydd sy'n llawn fitamin C: Mae ffrwythau sitrws fel lemwn, oren, a grawnffrwyth yn cynnwys llawer iawn o fitamin C. Mae'r fitamin hwn yn cyfrannu at wella gallu'r wy i dderbyn y sberm benywaidd, sy'n cynyddu'r siawns o feichiogi merch.
- Bwydydd sy'n llawn calsiwm: Gall bwyta wyau, cyw iâr, reis, ffrwythau, grawnwin, ffa gwyrdd, ceirios, caws ac ŷd gynyddu canran y calsiwm yn y corff. Mae calsiwm yn cyfrannu at wella'r cylchred mislif a chynyddu'r siawns o genhedlu merch.
- Bwydydd sy'n cynnwys caws hufen: Mae'n well bwyta caws hufen yn lle caws hallt, gan ei fod yn cynnwys canran is o halen. Gallwch ei ddefnyddio wrth baratoi sawsiau.
bwydydd | Argymhellion maeth |
---|---|
Ffibr llysiau | Bwyta digon o lysiau, ffrwythau a grawn cyflawn. |
Bwydydd sy'n gyfoethog mewn calsiwm a magnesiwm | Bwyta cynhyrchion llaeth a chynhyrchion eraill sy'n cynnwys calsiwm, fel iogwrt, caws, cnau a hadau magnesiwm. |
cydbwysedd hormonaidd | Bwytewch fwydydd sy'n helpu i wella cydbwysedd hormonaidd yn y corff, fel llaeth, caws a ffa du. |
fitaminau a mwynau | Bwytewch fwydydd sy'n llawn fitaminau a mwynau sy'n angenrheidiol ar gyfer iechyd epil, fel proteinau a fitamin D. |
Dwr yfed | Mae yfed digon o ddŵr yn chwarae rhan bwysig wrth hydradu'r corff a chefnogi ffrwythlondeb. |
Ydy finegr yn helpu i genhedlu merch?
- Eli finegr i genhedlu merch: Mae rhai merched yn credu eisoes y gallai defnyddio finegr i genhedlu merch fod yn effeithiol. Mae rhai dulliau a awgrymir yn cynnwys rhoi dwy lwy fwrdd o finegr gwyn a dŵr mewn pot, ei gynhesu a'i adael i oeri, yna ei ddefnyddio i newid canol y fagina i gynyddu'r siawns o genhedlu merch. Fodd bynnag, nid oes tystiolaeth wyddonol gref i gefnogi effeithiolrwydd y dull hwn. Ystyrir bod y defnydd o finegr fel modd o gyflawni'r nod hwn yn amheus ac ni ellir ei gadarnhau'n wyddonol.
- Sgîl-effeithiau posibl: Gall defnyddio finegr achosi rhai sgîl-effeithiau, y mae'n well eu hosgoi. Gall llid y croen neu vaginitis ddigwydd wrth ddefnyddio lotion finegr yn uniongyrchol ar yr ardal cenhedlol, felly dylech ymgynghori â meddyg cyn rhoi cynnig arno.
Sut mae defnyddio'r calendr Tsieineaidd i genhedlu merch?
Mae llawer o gyplau ledled y byd yn defnyddio'r siart beichiogrwydd Tsieineaidd i bennu rhyw eu babi yn y dyfodol. Credir y gall y siart hynafol hon ddarparu rhagfynegiadau o ryw y ffetws yn seiliedig ar oedran y cwpl a misoedd beichiogrwydd. Er nad oes tystiolaeth wyddonol gref i gefnogi effeithiolrwydd yr amserlen Tsieineaidd, mae llawer o bobl yn dal i ymddiried yn ei ddefnydd.
Mae'r siart beichiogrwydd Tsieineaidd yn seiliedig ar ddyddiad dyledus a dyddiad beichiogrwydd y fam. Mae'r tabl yn fatrics trefnus gyda'r misoedd Tsieineaidd yn y golofn lorweddol ac oedrannau'r fam yn y golofn fertigol. Penderfynir rhyw y ffetws trwy edrych ar y croestoriad rhwng mis ac oedran.
Er enghraifft, pe bai'r fam yn 30 oed ac yn benderfynol o fod yn feichiog ym mis Ionawr, byddech yn edrych ar y pwynt lle mae'r rhes ar gyfer mis Ionawr yn croestorri'r golofn ar gyfer 30 oed y fam. Pe bai'r tabl yn nodi'r rhyw gwrywaidd ar y groesffordd hon, byddai posibilrwydd mai Gwryw fyddai'r ffetws.
Ai dim ond yn ystod ofyliad y mae cenhedlu merch?
Mae data gwyddonol yn dangos bod cenhedlu merch yn digwydd ar ddiwrnodau ofylu yn unig yn gred anghywir. Er bod ofyliad yn cael ei ystyried fel y cyfnod mwyaf tebygol ar gyfer beichiogrwydd, mae proses fiolegol gymhleth beichiogrwydd mewn bodau dynol yn cynnwys nifer o ffactorau eraill sy'n chwarae rhan hanfodol hefyd.
Gall dyddiau ofwleiddio gael effaith ar y tebygolrwydd o feichiogrwydd, oherwydd gall wy aeddfed fod ar gael i'w ffrwythloni am gyfnod ychydig yn hirach yn ystod y cyfnod hwn. Fodd bynnag, dylid cymryd i ystyriaeth y gall sberm fyw yn y groth am hyd at 5 diwrnod, sy'n golygu y gall cyfathrach rywiol yn y dyddiau gerllaw ofyliad hefyd arwain at feichiogrwydd.
Beth yw symptomau beichiogrwydd gyda merch yn y mis cyntaf?
- Blinder a blinder: Gall merched deimlo lefelau uwch o flinder a blinder yn ystod mis cyntaf beichiogrwydd. Gall fod yn anodd cyflawni gweithgareddau dyddiol syml heb orffwys.
- Newidiadau i'r frest: Gall merched brofi newidiadau i'r frest, megis mwy o faint, anghysur neu sensitifrwydd. Gall y bronnau ddod yn fwy sensitif a gall gwythiennau glas ymddangos o dan y croen.
- Cyfog a chwydu: Cyfog a chwydu yw'r symptomau mwyaf cyffredin a gwaethaf yn ystod mis cyntaf beichiogrwydd. Gall merched deimlo bod angen chwydu yn rheolaidd, yn enwedig yn y bore (salwch yn y bore).
- Newidiadau hwyliau: Gall merched sylwi ar newidiadau rhyfeddol mewn hwyliau yn ystod mis cyntaf beichiogrwydd. Efallai y byddwch yn teimlo'n anarferol o llawn tyndra neu'n nerfus, neu efallai y byddwch yn dueddol o grio heb unrhyw reswm amlwg.
- Mwy o ysfa i droethi: Gall merched deimlo'r angen i droethi'n aml yn ystod mis cyntaf beichiogrwydd. Mae hyn oherwydd lefelau uwch o progesteron yn y corff a phwysau'r ffetws ar y bledren.
Beth yw'r misoedd gorau i genhedlu merch?
Credir mai'r misoedd poethaf, sef yr haf ac yn enwedig y naw mis, megis Gorffennaf, Awst, a Medi, yw'r rhai gorau ar gyfer cenhedlu merch. Mae'r gred hon oherwydd effaith tymheredd uchel ar DNA sberm, gan fod rhai yn dweud bod yr effaith hon yn cynyddu'r siawns o genhedlu merch.
Ar ben hynny, mae rhai ffynonellau anwyddonol yn dweud mai misoedd a nodweddir gan gymwysiadau hardd a phenillion cytûn, megis Rhagfyr, yw'r rhai gorau ar gyfer beichiogi merch. Mae rhai pobl yn credu bod y misoedd twymgalon hyn yn adlewyrchu awyrgylch cadarnhaol a chryfder ysbrydol sy'n helpu i roi genedigaeth i ferch.
Ydy gellyg pigog yn helpu i genhedlu merch?
Gall bwyta gellyg pigog helpu i wella iechyd y system atgenhedlu fenywaidd yn gyffredinol, a allai fod o fudd cyffredinol i iechyd beichiogrwydd. Mae gellyg pigog yn gyfoethog mewn llawer o faetholion buddiol, fel fitaminau, mwynau a ffibr. Er nad oes ymchwil benodol ar effaith gellyg pigog ar feichiogi merch, mae peth ymchwil cyffredinol wedi dangos y gall gwella iechyd y system atgenhedlu gynyddu'r siawns o feichiogrwydd yn gyffredinol.
Mae gellyg pigog hefyd yn cynnwys cyfansoddion gwrthocsidiol sy'n amddiffyn y corff rhag effeithiau niweidiol radicalau rhydd. Gall y cyfansoddion hyn wella iechyd cyffredinol y corff a gwella swyddogaeth amrywiol organau, gan gynnwys y system atgenhedlu.
eitem fwyd | Swm fesul 100 gram |
---|---|
Calorïau | 74 |
dwr | 83.6 gram |
Protein | 0.7 gram |
Brasterau | 0.6 gram |
carbohydradau | 19.2 gram |
ffibr | 3.5 gram |
siwgrau | 16 gram |
Calsiwm | 14 mg |
Haearn | 0.4 mg |
potasiwm | 259 mg |
fitamin C | 3.6 mg |
Fitamin K | 1 mcg |
Fitamin B6 | 0.1 mg |
Fitamin B9 (ffolig) | 3 mcg |